Jugo de Espinacas y Manzana

Jugo de Espinacas y Manzana

Ingredientes: 2 ó 3 manzanas medianas cortadas en cubos 2 tazas de espinacas picadas Un poco de jugo de limón ½ taza de hojas de lechuga roja o zanahoria ¼ de cucharadita de pimienta de cayena 1 cucharadita de sal kosher Procedimiento: Tome una licuadora, agregue todos los ingredientes en ella y mezclar bien. Vierta el jugo en un vaso, agregar el jugo de limón y mezclar bien. Su refrescante bebida sana está lista. 08/06/2016
Jugo de Apio y Remolacha

Jugo de Apio y Remolacha

Ingredientes: 4 ó 5 tallos de apio 1 remolacha pequeña, cortada en cubitos 1 taza de espinaca picada en trozos grandes 1 manojo de cilantro 1 cucharadita de sal marina Procedimiento: Tome un extractor, agregue todos los ingredientes y mezcle bien. Vierta el jugo en un vaso y añadir un poco de jugo de limón para obtener un sabor fuerte y picante. Este jugo ayudará a su cuerpo a deshacerse de toxinas y desechos, actuando así como un gran... 08/06/2016
Jugo de Berro y Zanahoria

Jugo de Berro y Zanahoria

Ingredientes: 1 taza de berros picados 2 ó 3 zanahorias medianas 2 tomates Roma en cubitos ½ taza de espinacas ½ taza de cilantro 1 cucharadita de pimienta negro 1 cucharadita de sal kosher Procedimiento: Lavar, pelar y picar las zanahorias en trozos pequeños. Picar las otras verduras. Añadir todas las verduras en una licuadora y licuar a gran velocidad para que se mezclen bien. Tome un vaso alto y vierta el jugo en el y adorne el cilantro. Puede... 08/06/2016
Jugo de tomate y pepino

Jugo de tomate y pepino

Ingredientes: 3 ½ tazas de tomates picados 2 tazas de pepino cortado en cubitos 1 tallo de apio 3 ó 4 gotas de stevia (opcional) ½ cucharadita de pimienta negro ¼ de cucharadita de pimienta de cayena ½ cucharadita de sal marina Procedimiento: Tome una licuadora y agregar todas las verduras cortadas en ella y licúe hasta que estén bien mezclados. Añadir sal marina, pimienta negro y pimienta de cayena. Si usted quiere que su jugo sea un poco dulce... 08/06/2016
Col Roja + Lino

Col Roja + Lino

La col roja (en algunos países se la dice col morada) es una rica fuente de vitamina A, C, K y ácido fólico, además de que es muy baja en azúcar, que hace de esta una bebida no sólo buena para su salud, sino que también ayudará en la pérdida de peso debido al bajo contenido de azúcar. A diferencia de las verduras de hoja que tienen un fuerte sabor que le pueden causar harcadas y vómito, la col roja tiene más un... 08/06/2016

Jugos para adelgazar