Col Roja + Lino

Col Roja + Lino

La col roja (en algunos países se la dice col morada) es una rica fuente de vitamina A, C, K y ácido fólico, además de que es muy baja en azúcar, que hace de esta una bebida no sólo buena para su salud, sino que también ayudará en la pérdida de peso debido al bajo contenido de azúcar. A diferencia de las verduras de hoja que tienen un fuerte sabor que le pueden causar harcadas y vómito, la col roja tiene más un... 08/06/2016
Chia Verde

Chia Verde

Esta bebida tiene una buena combinación de nutrientes y proteínas. La Berza también conocida como col forrajera o col gallega, no es tan popular como la espinaca o la col rizada, pero en términos de valor nutricional no debemos descuidarla. Está entre los alimentos más saludables del mundo, dicen que la berza ayuda con un montón de problemas. Es rico en antioxidantes por lo que ayudará a mejorar nuestro sistema inmunológico. ... 08/06/2016
Jugo Verde y Batido Combinado

Jugo Verde y Batido Combinado

Llamé a esta receta Jugo Verde y Batido Combinado porque combiné jugo con el batido de aguacate ya que no se puede hacer jugo de un aguacate. Esta bebida es mejor tomarla en la mañana antes del desayuno, ya que es abundante y nutritiva a la vez. Uno se llena con esta bebida, ya que contiene un aguacate entero, con esta bebida le ayudará a sofocar la sensación de hambre hasta la hora del almuerzo. Piña, tiene relativamente alto contenido de fructosa... 08/06/2016
Amargas Frutas Bondadosas

Amargas Frutas Bondadosas

Si usted piensa que todas las frutas tienen un alto contenido de fructosa, piénselo de nuevo. Las frutas incluidas en esta receta tienen bajo contenido de fructosa. Pomelo rosa (toronja) - 1.2 gramos / 100 gramos Lima - n / a (osea muy bajo) Puro jugo de arándano sin azúcar - (9 gramos de azúcar por cada taza de 8 onzas) La toronja es ampliamente utilizado en una gran cantidad de programas de pérdida de peso y se ha sabido que también baja la... 08/06/2016
Jugo verde picante

Jugo verde picante

Voy a ser honesto aquí, llamé a este verde no porque utiliza una gran cantidad de verduras de hoja verde, pero el resultado será verde. De hecho, el único vegetal verde en esta receta es la espinaca y usted puede poner una gran cantidad de la misma, dependiendo de su paladar. La espinaca es considerado por muchos expertos como uno de los vegetales de hojas verdes más nutritivo, si no el más nutritiva. Una taza contiene 171 mg de potasio, 30 mg de calcio... 08/06/2016
Eliminador Verde de Toxinas

Eliminador Verde de Toxinas

Este jugo verde ayuda a eliminar las toxinas del sistema porque el pepino es un diurético que estimula al hígado y los riñones a eliminar el exceso de líquido. El perejil ayuda con la digestión del intestino. Tanto la col rizada y el perejil son ricas fuentes de vitamina A, B, C y K por lo que beber este jugo a diario no sólo ayuda a perder peso, sino también estimula el sistema inmunológico. El pepino y la manzana, son una base ideal... 08/06/2016

Jugos para adelgazar